Pe scurt
Motivația reprezintă ansamblul factorilor interni și externi care declanșează, direcționează și mențin comportamentul uman spre atingerea unor scopuri. Emoțiile sunt reacții psihofiziologice complexe, de scurtă durată, cu rol adaptativ esențial pentru supraviețuire și relații interpersonale. Înțelegerea diferențelor dintre
emotie,
sentiment și
dispoziție, precum și aplicarea teoriilor motivaționale, sunt competențe cheie pentru Bacalaureat.
Teorii ale motivației
- Teoria pulsională (Freud) – pune accent pe dorințele inconștiente care declanșează comportamentul.
- Teoria homeostaziei (Cannon) – explică menținerea echilibrului intern prin comportamente reglatoare.
- Teoria self-determinării (Deci și Ryan) – evidențiază nevoile autonome de competență, relatare și autonomie.
- Motivația intrinsecă – apare din nevoia de competență și autonomie (exemplu: un elev studiază pentru a stăpâni materia).
- Motivația extrinsecă – apare din recompense externe (exemplu: un elev studiază pentru o recompensă promisă de părinți).
Afectivitatea și emoțiile
- Afectivitatea – dimensiunea emoțională a vieții psihice, incluzând emoții, sentimente și dispoziții.
- Emoțiile – reacții psihofiziologice complexe, de scurtă durată, ca răspuns la stimuli semnificativi.
- Clasificarea emoțiilor de bază (Ekman):
- Bucuria
- Tristețea
- Furia
- Frica
- Dezgustul
- Surpriza
- Acestea sunt universale și au expresii faciale recognoscibile.
- Sentimentele – emoții prelungite, integrate în conștiință (exemplu: dragostea, gelozia).
- Dispozițiile (mood) – stări emoționale difuze, de durată mai lungă (exemplu: optimismul, tristețea cronică).
Rolul adaptativ al emoțiilor
- Frica – activează mecanismul de luptă sau fugă (amigdala); exemplu: Maria atacată de un caine – fuga o protejează de pericol.
- Furia – mobilizează energia pentru depășirea obstacolelor; exemplu: Andrei tratat nedrept – furia îl motivează să-și apere drepturile.
- Bucuria – consolidează legăturile sociale.
- Teoria cognitivă a emoțiilor (Lazarus) – evaluarea subiectivă a evenimentelor (appraisal) determină tipul și intensitatea emoției:
- O situație percepută ca
amenințătoare → frică.
- O situație percepută ca nedreaptă → furie.
Verifică-te!
- Care sunt cele trei nevoi autonome evidențiate de teoria self-determinării (Deci și Ryan)?
- Enumerați cele șase emoții de bază conform clasificării lui Ekman.
- Ce mecanism fiziologic activează frica și care este rolul său adaptativ?